スポンサーリンク
やまめの学校

やまめの学校から2か月、できたこと気づいたこと感じたこと

やまめの学校へ行ってから2か月たちました。ひと月前に記事にまとめた後も、引き続き進化中(多分)! やまめの学校後2か月までのライド 夕暮れ時から目が見えにくくなる年ごろなので、ライドは基本的に日の出から日没までにしています。6月は長い時...
乗車姿勢

サドルを変えずにお尻の痛みをすぐ直す方法

ロードバイク女子のみなさま、こんにちは。トルビーです。お尻の痛みで悩んでませんか?新しいサドルを検討していますか? ライドでお尻が痛いと、とってもつらいですよね。今回はだれでも0円ですぐにお尻の痛みがなくなる方法をお伝えいたします。 ...
ショッピング

自転車初心者女子が最初に買うライトの失敗しない選び方

はじめてスポーツ自転車を買ったら、乗る前に買わなければならないものがいくつかあります。ショップですすめられるまま、価格重視で買ってしまいがちですが、せっかくなのでずっと使えるものを選びたいものです。今回はライトについて考えます。 前のライ...
スポンサーリンク
バッグ・収納

自転車女子的正しい荷物の運び方、入門編。サドルバッグは要注意

お財布、日焼け止め、補給食、上着など、ライドに持っていきたいアイテムはいろいろあります。 いろいろなバッグ類がありますが、女子の場合、選び方に注意が必要なものもあります。 ステージ1・最初の数か月 とりあえず手持ちのものを活用 ...
やまめの学校

やまめの学校から一か月、嬉しい効果が続々

やまめの学校へ行ってから約一か月がたちました。 自己流の乗り方が改善したことによって得られた嬉しい効果をまとめました。 効果を実感するまで時間が必要 やまめの学校でもらったアドバイスを意識して乗ったり、本を読み返したりしている...
ウェア

海外通販でサイクルジャージを買ってみた、ウィグルdhb編

ライドのときはやっぱり専用のサイクルジャージが着心地がよく、機能性もばっちり。 でも着心地、機能性、価格だけでは選べません! 女子たるもの、好みのかわいいウェアを身に着ければテンションアップでスピードもアップしちゃうかも? 日...
やまめの学校

やまめの学校の授業の内容、流れと受ける時の心構え

2019年4月13日、安曇野のやまめの学校へ行ってきました! この日のロードバイクの授業の流れについてまとめていきます。 やまめの学校の一日 始業前の様子 9時開始ですが、8:30に到着したときにはみなさんほぼそろってい...
ウェアと持ち物

一足お先に♡足柄お花見ライド

ライドの概要 2019年3月15日(木) 自宅から自走でカフェ集合。ゆったりモーニングを食べてゆるめの山道を楽しみながら西へむかい、海鮮丼ランチの後、足柄の桜を堪能したら最後におしゃれパンやさんに寄るライド。帰りは国府津駅より輪行。...
ウェアと持ち物

東京湾一周~ワンイチで初の200キロに挑戦、持ち物編

ライドの概要 2019年3月10日(日) 東京駅集合、東京神奈川の海岸沿いを走り、フェリーで千葉にわたり、北上して東京駅へ戻るという東京湾1週200キロのロングライドです。 自宅出発   5:30 東京駅出発  6:45 ...
やまめの学校

やまめの学校申し込み完了!でやまめの宿題に取り組み絶望するの巻

やまめの学校の座学の授業を受けたとき、わたくし先生に聞きました。 「私、ほんっとに運動神経もセンスもないんですが、うまくなりますか?」 先生、即答で「大丈夫です!」と。 そのお言葉を真に受けて、申し込んでしまいましたよ。や...
スポンサーリンク