やまめの学校 フラットペダルでペダリングが上達したい人におすすめのシューズ
一度はビンディングペダル＆シューズにしたけど、思うところがあって、フラットペダルに戻しました。その結果、ペダリングが飛躍的に上達、坂道が楽ちんに早く上れるようになりました。
自転車初心者で怖いという気持ちがあるなら、無理してビンディン...
シューズとペダルとビンディング
やまめの学校 
やまめの学校 ビンディングをやめてフラペにしたら速くなった
ビンディングが怖い。
バランス感覚が著しく欠如していて、人一倍ビビりな性格です。
ビンディングに対する恐怖心が上達を妨げているのではないか？と思い、思い切ってやめました。
♪フラットペダルはじめました♬
ビンディングのデメリ...
シューズとペダルとビンディング 初心者がビンディングペダルにするメリットとデメリットとタイミング
ロードバイクに馴れてくるとビンディングデビューが気になってきます。ビンディングはスピードアップなどのメリットがありますが、デメリットや危険もあります。ビンディングにした方がいいのか、しない方がいいのか？するならいつ？
シューズとペダルとビンディング シマノ以外のビンディング海外ブランドの口コミ評価とおすすめ度
初心者のビンディングにはシマノのSPDタイプがおすすめですが、他のブランドのものも気になります。どんなものがあるのか、それぞれの特徴や口コミ、評判をまとめました。
シューズとペダルとビンディング はじめてのビンディング選び、買う前にシューズとペダルとクリートと効果の違いをお勉強
ロードバイクになれてくると気になるのがビンディングペダル。ビンディングにするか、しないか？するならどのタイプにするか？おすすめのビンディングは？シューズはどれを選べばいいの？初心者の疑問にお答えします。